Dahil ipinanganak, ang bawat tao sa ating mundo ay marupok, walang magawa at walang depensa. Ngunit ito ay hindi masama hangga't maaaring mukhang. Ayon sa tradisyon ng mga Kristiyano, sa bautismo, lahat ay tumatanggap ng kanilang hindi nakikitang tagapagtanggol, ang Guardian Angel, na ipinadala sa kanya ng Panginoon. Ngunit upang masiyahan sa kanyang pagtangkilik, kailangan mong makipag-usap sa kanya.
Panuto
Hakbang 1
Upang ipatawag ang iyong Guardian Angel, kailangan mo munang maniwala na ang suporta mula sa hindi nakikitang mga puwersa ay talagang mayroon. At ngayon na iyong itinapon ang lahat ng mga pagdududa, sundin ang ilang simpleng mga rekomendasyon upang ibagay upang makipag-usap sa isa na tinawag upang protektahan ka.
Hakbang 2
Humanap ng isang liblib, mapayapang lugar. Ito ay kanais-nais na walang sinuman ang maaaring abalahin ka. Umupo sa isang posisyon na komportable para sa iyo, subukang ayusin ang iyong sarili upang ang iyong paghinga ay hindi mapigilan. Pumikit ka.
Hakbang 3
Patuloy na relaks ang iyong katawan. Totoo ito lalo na para sa mga braso, binti, kalamnan sa likod at mukha. Huminahon ang iyong paghinga, kumuha ng ilang malalim na paghinga papasok at palabas. Ang makinis at kalmadong paghinga ay dapat na samahan mo sa buong session.
Hakbang 4
I-clear ang iyong isip ng mga walang kabuluhang saloobin, makagambala mula sa pang-araw-araw na mga alalahanin at problema. Lumipat sa pag-iisip sa isang lugar na magiging komportable para sa iyo, kung saan nasanay ka na sa pakiramdam ng kalmado at tiwala. Maaari itong maging gilid ng isang kagubatan, isang pampang ng ilog, o isang namumulaklak na parang.
Hakbang 5
Pakiramdam bilang maliit, mahina at walang pagtatanggol tulad ng iyong ipinanganak. Dito ka dahan-dahang naglalakad sa parke, nararamdaman mo kung paano papasok sa iyong baga ang isang daloy ng sariwang hangin. Bago ang iyong mga mata, ang mga dahon ay namumulaklak nang majestically sa mga puno na nag-frame ng eskina.
Hakbang 6
Unti-unti, ganap mong isinasama ang iyong sarili sa isang mundo kung saan naghahari ang kapayapaan, sa isang mundo ng engkanto, na walang mga panganib at gulo, kung saan walang ibang tao bukod sa iyo na maaaring pigilan ka mula sa pagtamasa ng kapayapaan. Ikaw lang at ang Guardian Angel mo.
Hakbang 7
Tune in sa komunikasyon sa Guardian Angel. Lumingon sa kanya sa pag-iisip at hilingin sa kanya na lumapit sa iyo. Makatiyak ka na tiyak na maririnig ang iyong kahilingan. Makinig ng mabuti sa iyong panloob na damdamin. Maaaring hindi namin makita ang aming patron na may ordinaryong mga mata, ngunit sa isang matinding pagnanasa, madarama mo ang kanyang hindi nakikitang presensya sa iyong puso.
Hakbang 8
Itak na nagpapasalamat sa Guardian Angel para sa pagtugon sa iyong tawag. Ngayon ay maaari kang lumingon sa kanya at tanungin kung ano ang kanyang pangalan. Subukang tandaan ang pangalan na papasok sa iyong kamalayan, kahit na ito ay napaka-pangkaraniwan.
Hakbang 9
Marahil mayroon kang isang tukoy na katanungan para sa Guardian Angel. Tanungin ito at matiyagang maghintay para sa isang sagot. Ang sagot na ito ay maaaring dumating sa anyo ng isang malinaw na pagsasakatuparan kung paano malulutas ang iyong mahirap na sitwasyon, o malalaman mo ang sagot sa ibang paraan, kung minsan sa anyo ng isang panaginip o isang pariralang hindi sinasadyang binagsak ng isang tao. Maging alerto sa mga palatandaan na maaaring mukhang sapal sa isang tagalabas.
Hakbang 10
Ngayon ay maaari mong pasalamatan ang kinatawan ng mas mataas na kapangyarihan para sa kanyang tulong at suporta. Dahan-dahang bumalik sa totoong mundo. Buksan mo ang iyong mga mata. Ilipat ang iyong tingin sa isang malayong bagay, hindi bababa sa mga ulap na lumulutang sa labas ng bintana. Huminga ng dalawa o tatlong malalim na paghinga at pabalik at bumalik sa iyong pang-araw-araw na gawain.
Hakbang 11
Paminsan-minsan, pag-tune upang makipag-usap sa iyong Guardian Angel, dahan-dahan mong maramdaman na ang mga problema ay nagsisimulang malutas na parang sa kanilang sarili, mga kaguluhan na nawawala nang walang bakas, ang pagkakasundo ay pumapasok sa iyong buhay.
