Ang may-akda ng mga ehersisyo sa paghinga, na mabisang makayanan ang mga komplikasyon ng mga sakit sa puso at baga, si Alexandra Nikolaevna Strelnikova ay isang kahanga-hangang tao at matigas ang ulo.
Talambuhay
Malaki ang pamilya ni Alexandra Strelnikova. Ang kanyang ina, si Alexandra Severovna, ay ikinasal para sa pag-ibig sa edad na 17 sa isang lalaking mas matanda sa kanya ng 20 taong gulang. Ang pangalan ng ama ay Nikolai Dmitrievich. Ang mga magulang ay lumaki ng tatlong anak na babae, bukod kay Alexandra, mayroon din silang mga batang babae - Tatiana at Nina.
Ang taon ng kapanganakan ni Alexandra Strelnikova ay 1912. Ipinagpasiya ng Kapalaran na iniwan ng kanyang ama ang pamilya, at ang ina ni Sasha at ang kanyang mga anak ay lumipat sa Vladivostok noong 1920. Ito ay mga magulong rebolusyonaryong taon. Ang Strelnikovs ay nakahanap ng kanlungan at kanlungan sa bahay ng nakatatandang kapatid na babae ni Alexandra Severovna na si Lydia.
Dahil ang kanyang ina, bago ang rebolusyon, ay matagumpay na nagturo ng musika sa opera at drama teatro sa Moscow, pumili si Alexandra ng karera sa pagkanta. Naaakit siya ng pagkamalikhain ng opera. Noong tatlumpung taon ng huling siglo, siya ay naging isang mang-aawit ng opera, at ang lugar ng kanyang trabaho at karera ay ang Musical Theatre na pinangalanang kina K. S. Stanislavsky at V. I. Nemirovich-Danchenko. Ang ina ng opera mang-aawit ay nagpatuloy na magtrabaho bilang isang guro ng pagkanta sa Novosibirsk Philharmonic. Para sa isang mahusay na pagbabalangkas ng boses, mayroon nang mga araw na iyon na may mga pagsasanay na ginamit ng mga mang-aawit ng opera para sa chanting. Si Alexandra Strelnikova ay may mahusay na utos ng pagsasanay sa pagsasanay mula sa isang murang edad.
Trabaho at karera
Ang mga taon ng giyera ay lumipas at si Alexandra Strelnikova ay napunta sa koponan ng propaganda, na binubuo ng mga amateur artist ng Novosibirsk. Nilibot ng mga artista ang lahat ng maliliit na bayan at nayon ng Novosibirsk Region na may mga konsyerto. Kasabay ng kanyang mga aktibidad sa konsyerto, itinuro ni Strelnikova ang singing art ng mga batang performer. Noong 1953 bumalik siya sa Moscow. Ang kanyang mga mag-aaral ay dumating sa kabisera kasama niya, na pumasok sa nangungunang mga institusyong pang-edukasyon - ang bantog na Gnessin School at ang Tchaikovsky Conservatory nang walang mga problema.
Ang mang-aawit ay nanirahan kasama ang kanyang ina sa Sokolniki. Ang panganay na Strelnikova ay nagtrabaho sa State Estrada Theatre, at si Alexandra mismo ay nagpatuloy sa pagtuturo, ngunit nasa Central House of Culture of Railwaymen na.
Ang pag-imbento ng himnastiko
Inalagaan ng mabuti ni Nanay si Sasha, habang ang kanyang kalusugan ay mahigpit na lumala, ang talamak na sakit sa puso ay umunlad, na sinamahan ng mga pag-atake ng inis. Sa pamamagitan ng pagsubok at error, ang mga kababaihan ay lumikha ng isang natatanging pamamaraan para sa pagpapanumbalik ng boses at paghinga, na kung saan ay naging tanyag sa ilalim ng pangalang gymnastics na Strelnikova.
Ang mga pagsasanay ay nagbigay ng kamangha-manghang mga resulta - ang nawala na boses ay naibalik, ang atake sa puso at hika ay lumipas, ang pangkalahatang kondisyon ay napabuti nang husay. Ito ay isang pambihirang kontribusyon sa kalusugan ng mga tao.
Si Alexandra Strelnikova ay nakatanggap ng isang patent sa copyright para sa kanyang pamamaraan ng pagpapanumbalik ng pagkawala ng boses noong 1973. Ang pagrehistro sa kanan ay naganap sa All-Union Scientific Research Institute of Patent Examination.
Salamat sa kanyang posisyon sa buhay at walang pagod na pagsasanay, si Alexandra Strelnikova ay nasa mahusay na pangangatawan. Isang matinding aksidente ang malungkot na nagtapos sa buhay ng isang may talento noong 1989.
