Ang pinakaloob na pagnanasa ng bawat naninirahan sa anumang malaking sentro ng industriya, na naubos ng patuloy na polusyon sa gas, ay upang gumuhit ng buong baga ng malinis at sariwang hangin. Ngunit hindi ito gaanong madaling gawin sa mga kondisyon ng mga modernong megalopolises. Ang perpektong paraan sa labas ng sitwasyon ay upang pumunta sa malinis na ecologically sulok ng Russia, kung saan may mga liblib pa ring lugar na may hindi nagalaw na kalikasan.
Buryatia
Ang republika na ito ay itinuturing na isa sa pinakamalinis na rehiyon sa bansa. Ang Buryatia ay matatagpuan sa gitna ng Asya sa kantong ng maraming mga klimatiko na zone nang sabay-sabay, mula sa steppe hanggang sa gubat-tundra, na may mahusay na epekto sa kalagayang ekolohikal ng teritoryo na ito. Ang proteksyon sa kalikasan ay nasa unang lugar dito, at pinapayagan itong mapanatili ang maraming natatanging protektadong mga lugar. Kasama sa pondo ng reserba ng Buryatia ang tungkol sa 7% ng lugar ng republika at may kasamang tatlong malalaking reserbang biosfir - Baikalsky, Dzherginsky at Barguzinsky. Ngayon, halos isang-kapat ng baybay-dagat ng Lake Baikal ay nasa ilalim ng proteksyon ng estado. Mayroong maraming mga reserbang federal sa Buryatia, ang isa sa mga ito ay ang Tunkinsky National Park, na kilala sa pinakamataas na bundok sa republika, Munku-Sardyk, at mga thermal spring.
Altai
Ang lugar na ito sa mapa ng Russia ay wastong tinawag na "berde na resort sa kalusugan" ng bansa. Dito napapagod ang mga tao sa pamamagitan ng usok ng pagmamadali para sa malinis na kadalisayan ng mga ilog sa bundok at natatanging nakapagpapagaling na hangin. Dito, ang mga liblib na sulok ng Altai ay napangalagaan halos buo, ang mga lawa ng bundok ay malinis pa rin, at ang mga makakapal na kagubatan ay hindi nagsasawa na gawing isang tunay na elixir ng kalusugan. Matatagpuan dito ang mga likas na monumento tulad ng Tavdinsky Caves, ang Katun River, Mount Sinyukha, ang Kolyvanovskoye, Malinovoye at Maloye Yarovoye salt lakes, at ang Denisova Cave. At ilarawan ang mga kagubatang pine na karapat-dapat sa espesyal na pagmamahal ng mga humanga sa Altai.
Kabardino-Balkaria
Ang katimugang bahagi ng Russia ay pinalamutian ng dignidad ng Kabardino-Balkaria, ang pangunahing akit dito ay ang Caucasus Mountains na may maraming maliliit na lawa ng bundok at ilog. Malapit sa kabisera ng republika, Nalchik, mayroong isang komportableng resort na Dolinsk, na napapaligiran ng isang ring ng bundok. Dito sa lambak mayroong isang napaka-espesyal na microclimate na may positibong epekto sa lokal na koniperus at nangungulag na halaman. Bilang karagdagan sa malinis na hangin ng bundok sa Dolinsk, maaari kang sumailalim sa isang kurso ng paggamot sa mga tubig na mineral o pagbutihin ang iyong kalusugan sa pamamagitan ng pagligo sa mga mainit na bukal.
Karelia
Mayroong sa Ina Russia isang kakaibang sinaunang lupain - Karelia, na pininturahan ng berde at asul na mga tono. Ito ay isang bansa ng mga transparent na lawa at gubat ng taiga. Kabilang sa 63 libong lawa ng Karelia mayroong dalawang pinakamalaking lawa sa Europa - Onega at Ladoga. Dito maaari mong bisitahin ang sikat na Paanajärvi nature complex, na protektado ng UNESCO. Ang listahan ng mga pambansang kayamanan ng Karelia ay may kasamang etnographic reserve na Kizhi at ang tanyag na kapuluan ng Valaam.
