Ang Biathlon ngayon ay isa sa pinaka kapana-panabik at kamangha-manghang palakasan. Parehong kalalakihan at kababaihan ay nakikibahagi sa biathlon. Upang maging matagumpay, ang mga atleta ay kailangang magsanay sa buong taon. Nagpakita si Anna Nikulina ng disenteng mga resulta.
Mga kondisyon sa pagsisimula
Ipinapakita ng pangmatagalang istatistika na ang mga tao ay nagmumula sa palakasan sa iba't ibang mga kadahilanan. Ang ilan ay sadyang nagiging mga propesyonal. Ang iba ay hindi sinasadya na pumasok sa mainstream. Sa anumang kaso, mahalaga na ang likas na mga kakayahan ay pinagsama sa sikolohikal na katatagan. Si Anna Igorevna Nikulina ay isinilang noong Agosto 25, 1991 sa isang ordinaryong pamilya. Ang mga magulang sa panahong iyon ay nanirahan sa sikat na lungsod ng Novosibirsk. Ang aking ama ay isang lutuin sa pamamagitan ng propesyon, nagtrabaho siya sa isa sa mga restawran. Nagturo si Nanay ng pagguhit sa kolehiyo.
Sa pagkabata, si Anya ay hindi namumukod sa mga kapantay niya sa anumang paraan. Kaibigan niya ang mga batang babae na katabi. Nang malapit na ang edad, naka-enrol siya sa paaralan. Nag-aral ng mabuti si Nikulin. Magaling ako sa lahat ng mga paksa. Sumali siya sa buhay publiko. Dumalo siya ng mga aralin sa pisikal na edukasyon bilang bahagi ng kurikulum. Hindi ako nag-aral sa mga seksyon ng palakasan. Nang siya ay nag-edad ng labintatlo, malaki ang pagbabago niya sa kanyang pang-araw-araw na buhay. Ang pansin ng ama ay ang katotohanan na ang kanyang anak na babae ay lumalaking payat at, sa kanyang palagay, mahina. At napagpasyahan kong iwasto ang sitwasyon.
Hanggang sa sandaling ito, alam lamang ng pamilya ang tungkol sa biathlon mula lamang sa mga programa sa telebisyon. Nais ng mga magulang na ipadala ang batang babae sa seksyon ng ritmikong gymnastics. Gayunpaman, ang pinakamalapit sa bahay ay naging isang dalubhasang paaralan sa palakasan ng bata at kabataan na "Biathlon Center". Dahil walang nakatakdang mga layunin na naitakda sa pagpili, si Anna ay nakatala sa biathlon. Sa una, hindi niya talaga maintindihan kung ano ang hinihiling sa kanya. Oo, kailangan mong mag-ski at mag-shoot. Nakatutuwang pansinin na sa oras na iyon ay halos hindi alam ni Nikulina kung paano tumayo sa mga ski, na hindi tipikal para sa mga kundisyon ng Siberian.
At gumawa si Anna ng isa pang kamangha-manghang tuklas para sa kanyang sarili sa tagsibol. Ito ay lumabas na kapag natutunaw ang niyebe, ang pagsasanay ng mga biathletes ay hindi titigil. Ang unang tag-init sa simula ng kanyang karera sa palakasan ay mapagpasyang para kay Nikulina. Pinagkadalubhasaan niya ang diskarteng tumatakbo sa trail. Unti-unting nasanay ako sa matigas na pang-araw-araw na gawain. Sa pamamagitan ng panahon ng taglamig, na nagsisimula sa Novosibirsk noong Nobyembre, ang baguhan na biathlete ay nakabuo na ng isang pahiwatig sa palakasan. Ang mga pagsasanay ay sinamahan ng mga lokal na kumpetisyon. Unti-unting nakakuha ng karanasan si Anna. Bumuo siya, kung gayon, isang lasa para sa biathlon.
Mga pagsusumikap at resulta
Ang pangunahing pagtutukoy ng biathlon ay ang pagsasama ng dalawang mga aktibidad - skiing at air rifle shooting. Kapag ang isang skier ay nagtagumpay sa isang tiyak na distansya, isang tiyak na ritmo sa paghinga ang nabuo sa kanya. Kapag humihinto sa linya para sa pagbaril, inirerekumenda na hawakan ang iyong hininga. Kung hindi man, magiging mahirap na maabot ang target - ang mga kalamnan ay nanginginig sa isang mataas na rate ng puso at hindi ganoon kadali maghangad. Naharap ni Anna ang kababalaghang ito sa mga unang sesyon ng pagsasanay. Kasama ang trainer, natagpuan nila ang pinakamainam na bilis ng pagtakbo, isang paraan upang pag-isiping mabuti kapag nag-shoot.
Ang anumang kasanayan ay pinalakas ng regular na ehersisyo. Para sa isang atleta na nagtakda ng mataas na mga layunin, lahat ng iba maliban sa pagsasanay ay na-relegate sa background. Pinagbuti ni Nikulina ang kanyang mga resulta sa bawat taon. Noong una, "hindi naging maayos" siya sa pamamaril. Upang maiwaksi ang sitwasyon, kailangang gawin ang mga karagdagang pagsasanay. Gumawa ng mga ehersisyo sa paghinga. Oo, tumakbo si Anna ng isang distansya sa isang average na bilis, nang hindi pinabilis ang tibok ng kanyang puso. At pinayagan siya nitong mapagbuti ang pagganap sa pagbaril. Sa edad na kinse, siya ay naging kasapi ng pambansang koponan ng kabataan ng Russia.
Mga pagkilala at parangal
Si Nikulin ay nagsimulang maglaro para sa pambansang koponan ng bansa noong 2014. Sa antas na ito, ang paghahanda para sa kumpetisyon ay isinasagawa nang may mabuting pangangalaga. Sa pagsisimula ng panahon, ang bawat atleta ay pipiliin ang kanyang sariling kagamitan nang paisa-isa. Ang rifle, ski at poste, oberols at guwantes ay nakakaapekto sa huling resulta. Walang mga maliit na bagay sa biathlon; ang parehong mga atleta at coach ay sumusunod sa patakarang ito. Sa unang panahon, natapos ni Anna ang pangalawa sa relay team sa susunod na yugto ng IBU Cup. Ang bawat isa sa mga kalahok ay gumawa ng kanyang sariling kontribusyon at, tulad ng sinabi nila, binigyan siya ng buo.
Nang sumunod na taon, ang mga kumpetisyon sa World Cup ay hindi nagdala ng nais na mga resulta sa mga biathletes ng Russia. Sa panahong iyon, sumabog ang isang iskandalo sa pag-doping, at ang mga batang babae ay wala sa pinakamagandang emosyonal na estado. Sa panahon ng 2016, nagawa ng mga atleta na makayanan ang mga negatibong emosyon at gumanap nang may pinakamataas na kahusayan. Naging may-ari si Nikulina ng maliit na IBU Cup sa programa ng sprint karera. At sa pagtatapos ng panahon, ang mga biathletes ng Russia ay nagwagi ng pangunahing kontinental na tasa. Bilang karagdagan dito, noong Marso 2017, nagwagi si Anna ng gintong medalya ng Russian Championship sa pagtugis.
Mga sanaysay sa personal na buhay
Ang mga nagawa sa palakasan ni Anna Nikulina ay regular na naiuulat sa mga programa sa pahayagan at telebisyon. Ang pinamagatang biathlete ay kusang-loob na nakikipag-usap sa mga mamamahayag. Madaling sinasagot ang mga katanungan tungkol sa kanyang personal na buhay. Ngayon ay hindi kasal si Anna. Kahit na handa na sa sikolohikal para sa papel na ginagampanan ng isang asawa. Nananatili lamang ito upang matanggap ang mga inilaan na parangal. Posibleng ang hinaharap na asawa ay nasa agarang kapaligiran.
Apat na taon na ang nakalilipas, nagtapos si Anna mula sa Siberian State University of Railways na may degree sa pamamahala ng transportasyon. Ang atleta ay naninirahan pa rin sa Novosibirsk. Mayroon siyang sariling apartment, ngunit madalas na binibisita ni Anna ang bahay ng kanyang mga magulang. Alam kung paano maggantsilyo nang maayos.
