Isa sa pinakamahalagang tagapagpahiwatig ng pag-unlad ng ekonomiya ng isang bansa ay ang pag-export, ang dami at istraktura nito. Ang kaalaman sa kung ano ang ibinebenta ng Russia sa ibang bansa ay makakatulong upang maunawaan ang mga detalye ng ekonomiya ng bansa, mga kalakasan at kahinaan nito.
Ang ekonomiya ng Russia ay patuloy na kabilang sa sampung pinakamalaki sa buong mundo. Nakatuon ito hindi lamang sa domestic ngunit sa banyagang merkado. At kung ang dami ng mga tagapagpahiwatig ng pag-export ay patuloy na nagbabago depende sa pagkakaugnay ng mga merkado sa mundo, kung gayon ang husay na komposisyon ng supply ng mga kalakal mula sa Russia ay nananatiling medyo pare-pareho.
Sa simula ng ika-21 siglo, ang pinakalawak na kategorya ng pag-export ng Russia ay nananatiling mineral. Humigit-kumulang 60% ng halaga ng lahat ng na-export na kalakal ay naisip ng mga hydrocarbons. Mahigit sa kalahati ng lahat ng mapagkukunang na-export na enerhiya ay krudo. Ang langis ng Russia ay mas mura kaysa sa, halimbawa, mga hilaw na materyales na ginawa sa Saudi Arabia, pangunahin dahil sa mas mababang kalidad nito. Ang pangalawang lugar sa mga tuntunin ng mga supply sa ibang bansa ay kinuha ng natural gas. Sa mga tuntunin ng reserba ng mapagkukunang ito, ang Russia ang nasa unang puwesto sa mundo. At humigit-kumulang 17% ng mga pag-export ay iba't ibang uri ng mga produktong petrolyo, higit sa lahat ang gasolina.
Ang makabuluhang papel ng hydrocarbons sa pag-export at sa balanse ng kalakalan bilang isang kabuuan ay umaasa sa Russia sa mga presyo ng langis sa mundo. Ang isa pang problema sa ekonomiya ay ang katotohanan na ang hindi naprosesong mga hilaw na materyales ay aktibong nai-export sa ibang bansa. Hinahadlangan nito ang pag-unlad ng industriya ng langis sa bansa, tinatanggal ang badyet ng karagdagang mga buwis, at pinagkaitan ang mga tao ng trabaho sa paggawa.
Bilang karagdagan sa mga hydrocarbons, iniluluwas din ng Russia ang iba pang mga mineral. Ang mga metal at mahalagang bato ay tinatayang halos 15% ng mga na-export. Naglalaman ang Russia ng isang makabuluhang bahagi ng napatunayan na mga reserbang diamante sa buong mundo, pati na rin mga bihirang mga ores, tulad ng uranium.
Ang pag-export ng mga produktong pang-agrikultura, higit sa lahat trigo, ay unti-unting tumataas. Ito ay isang promising direksyon, dahil ang mundo ay nakakaranas ng kakulangan ng mga mapagkukunan ng pagkain.
I-export din ng Russia ang mga produktong pang-industriya, tulad ng kagamitan sa militar at mga produktong kemikal. Gayunpaman, ang bahagi ng naturang high-tech na pag-export ay bumagsak nang malaki mula pa noong mga panahong Soviet.