Ang mabuting utos ng katutubong wika at naiintindihan na pagsasalita ay mga katangiang kinakailangan sa maraming larangan ng buhay. Isang maliit na porsyento lamang ng mga tao ang nakakaranas ng matitinding mga problema sa pagpapahayag na nangangailangan ng interbensyon ng propesyonal. Sa karamihan ng mga kaso, makakamit mo ang mabuti, malinaw na pagsasalita nang mag-isa.
Kailangan iyon
- - Dictaphone;
- - Mga Twister ng Dila.
Panuto
Hakbang 1
Kumuha ng isang libro o pahayagan, pumili ng isang daanan na babasahin. Buksan ang recorder at basahin nang malakas ang napiling teksto. Subukang basahin ito sa paraang karaniwang sinasabi mo sa buhay. Makinig sa pagrekord at pag-aralan ang iyong mga pagkakamali. Posibleng magtaka ka. Maaaring kumakain ka ng mga tunog, kumukuha ng mga hindi kinakailangang pag-pause sa pagitan ng mga salita, o masyadong mabilis magsalita. Ang mga nasabing tampok ay makikita lamang mula sa labas.
Hakbang 2
Paunlarin at sanayin ang iyong kagamitan sa pagpapahayag. Gumawa ng mga ehersisyo sa paghinga, magsanay para sa mga kalamnan ng mukha. Ang ganitong simpleng pagsasanay ay tumutulong hindi lamang upang iwasto ang pagsasalita, ngunit din upang madagdagan ang tono ng balat at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.
Hakbang 3
Para sa pagsasanay sa sarili, gumamit ng mga twister ng dila. Dahan-dahan bigkasin ang mga ito sa una, pinalalaki ang bawat pantig. Pagkatapos ay subukang buuin ang tempo, kontrolin ang kalinawan ng bawat tunog. Maging handa para sa katotohanan na sa una ay magkakaroon ka ng sakit sa mga kalamnan ng iyong mukha, labi at dila. Itala rin ang lahat ng pagsasanay na ponetika sa isang recorder ng boses. Huwag burahin ang iyong mga pag-record upang subaybayan ang mga progresibong dynamics. Kung mayroon kang mga anak, sanayin ka sa kanila. Ang paglalaro ng mga twister ng dila ay maaaring gawing isang malusog na pang-araw-araw na ritwal.
Hakbang 4
Bago ang mahalagang pagsasalita sa publiko, isulat ang iyong pagsasalita sa isang magkakahiwalay na sheet ng papel. Basahin muna nang malakas, na may diin na kahanay. Pagkatapos ay mag-ensayo sa harap ng salamin, na kinokontrol ang intonation, kalinawan at pagpapahayag ng iyong pagsasalita.
Hakbang 5
Kung wala kang anumang mga plano na magsalita, ngunit ang madaling maunawaan na pagsasalita ay kinakailangan sa pang-araw-araw na buhay, magsanay ng libreng format na pag-eehersisyo sa bahay. Tumayo sa harap ng isang salamin at malakas na magsalita tungkol sa mga libreng paksa sa loob ng ilang minuto. Sabihin sa amin ang tungkol sa iyong sarili, iyong trabaho o libangan. Ihahanda nito ang iyong sarili para sa mga potensyal na dayalogo at pakikipag-ugnayan.
