Sa kabila ng lahat ng kasiyahan sa buhay, hindi maiiwasan ang malungkot na sandali. Sa isang mahirap at nakalulungkot na pangyayari tulad ng pagkamatay ng isang tao, kinakailangang obserbahan ang pagluluksa bilang tanda ng kalungkutan at kalungkutan.
Panuto
Hakbang 1
Pagmasdan ang mga kaugalian ng bansa kung saan ka nakatira. Kapag humirang ng pagluluksa sa antas ng estado na may kaugnayan sa pagkamatay ng isang malaking bilang ng mga tao, maghawak ng isang minuto ng katahimikan bilang tanda ng paggalang sa mga biktima at pakikiisa sa natitirang populasyon ng bansa sa pagpapahayag ng pakikiramay sa kanilang mga pamilya. Ibababa ang mga pambansang watawat, at makakansela ang mga programa sa entertainment TV.
Hakbang 2
Magsuot ng damit na kulay itim kapag namatay ang isang kamag-anak o kaibigan. Malalim na pagdadalamhati ay nagpapahiwatig na ang lahat ng iyong mga damit ay dapat na itim, at sa kaso ng kalahating pagdadalamhati, pinapayagan kang magsuot lamang ng isang itim na item, halimbawa, isang damit o isang talong.
Hakbang 3
Pagmasdan kaagad ang pagluluksa pagkamatay ng isang tao. Ang tagal ng pagdalamhati ay nakasalalay sa antas ng pagiging malapit sa iyo ng namatay. Halimbawa, pagkatapos ng pagkamatay ng asawa, kinakailangang obserbahan ang pagluluksa sa loob ng isang taon, at ang mga nawalan ng asawa ay dapat na nagluluksa sa loob ng anim na buwan. Pinighati nila ang kanilang mga magulang sa loob ng isang taon, para sa mga hindi gaanong malapit na kamag-anak mula sa tatlong buwan hanggang anim na buwan.
Hakbang 4
Umiwas sa libangan at pagdalo sa mga piyesta opisyal, kasal sa panahon ng pagluluksa. Hindi mo dapat ayusin ang mga magagarang pagdiriwang, magsaya, kumanta at sumayaw. Huwag tanggihan ang iyong sarili ng komunikasyon. Kung sa tingin mo mahirap para sa iyo, pakiramdam ang pangangailangan na pag-usapan ang tungkol sa iyong pagkawala, upang umiyak, kung gayon huwag mag-atubiling ipahayag ang iyong damdamin.
Hakbang 5
Manalangin para sa namatay, taimtim at buong puso, kung ikaw ay mananampalataya. Bilang karagdagan sa panlabas na mga katangian ng pagluluksa, ito ay isang mahalagang kondisyon para sa pagmamasid sa pagluluksa. Kung ang namatay ay nabinyagan, mag-order ng isang magpie, at sa ikasiyam at apatnapung araw pagkatapos ng kanyang kamatayan, kailangan mong maghatid ng isang panikhida. Huwag kalimutan na kasunod na banggitin ang pangalan ng namatay, na natanggap niya sa panahon ng seremonya sa pagbibinyag, sa mga panalangin para sa pahinga.
Hakbang 6
Mag-hang ng mga salamin sa bahay ng namatay bago ang libing. Nakaugalian din na itigil ang orasan sa silid.
