Ngayon ay may maraming usapan tungkol sa mga panganib ng banig. Maraming tao ang sigurado na posible at kinakailangang gawin nang walang banig. Ang iba ay nagtatalo na walang mali sa banig, at binabasa ang mga malaswang talata sa kanilang mga anak sa gabi. Kung magpasya kang mapupuksa ang asawa, malamang na kabilang ka sa unang pangkat, at, upang hindi sabihin, ito ang tamang posisyon.
Panuto
Hakbang 1
Ang pinakamahusay na paraan upang ihinto ang pagmumura ay baguhin ang iyong bilog sa lipunan, kahit na sa isang maikling panahon. Kadalasan, ang mga masasamang ugali (at ang paggamit ng maruming bokabularyo ay maaaring maiugnay sa kanila) ay nakakabit sa amin kapag nasa kumpanya kami ng ilang mga tao. Naging bahagi kami ng naturang lipunan at nagsisimulang magsalita sa paraang pagtanggap doon. Ang mga taong ito ay hindi kinakailangang masama at hindi karapat-dapat, simpleng sa ating bansa ang paggamit ng banig ay nakakuha ng mga proporsyon na ang nasabing bokabularyo ay sinimulang gamitin kahit ng mga matalinong tao na may mas mataas na edukasyon. Samakatuwid, maghanap ng mga tao na ang pagmumura ay hindi pa naging ugali, at limitahan ang iyong social circle sa kanila ng ilang sandali.
Hakbang 2
Kahit na nagsimula kang makipag-usap sa ibang mga tao, laging maingat na subaybayan ang iyong pagsasalita. Kung tutuusin, sa huli maaari mo silang turuan ng masama, ngunit hindi ka nila tinuturuan ng mabuti. Tuwing nais mong manumpa nang husto, pilitin ang iyong mga kamao at bilangin hanggang sampu. Maaari mong isara ang iyong mga mata at huminga ng malalim. Mayroong maraming mga katulad na diskarte, at nasa iyong lakas na pumili ng isang umiiral na o magkaroon ng iyong sarili, na magiging pinaka maginhawa para sa iyo. Ang pangunahing bagay dito ay tandaan kung anong layunin ang naitakda mo para sa iyong sarili, huminahon at sabihin ang parehong bagay, ngunit sa iba't ibang mga salita.
Hakbang 3
Sa pangkalahatan, kalmado ang iyong keyword. Pagkatapos ng lahat, ang pagmumura ay isang pangangaso kapag ang ilang uri ng krisis ay nangyayari: isang nakababahalang sitwasyon, isang hindi kanais-nais na sorpresa, at iba pa. Nais kong umasa na hindi ka kabilang sa mga taong dumidilig kahit na ang pinaka kalmado, walang emosyong pananalita na may mga kabastusan, na hindi makapagsalita nang wala ito. Samakatuwid, kung maaari, iwasan ang mga nasabing sitwasyon, at kung hindi ito gagana, bumuo ng ibang pag-uugali sa kanila. Panatilihing simple ito, huwag gumawa ng isang elepante mula sa isang langaw, at alamin na tingnan ang kahirapan na may isang patas na halaga ng kawalang-malasakit. Ang sirang tasa ay hindi isang dahilan upang matandaan ang mga malaswang ugat. Ito ay isang dahilan upang tumawa muli sa iyong sarili at subukang maging mas maingat sa susunod.
Hakbang 4
Kung hindi ka mabubuhay nang walang banig, at sa isang pangungusap ng apat na salita mayroon kang tatlong mga salita - ito ay banig, pagkatapos ikaw, kasama ang mga pamamaraan sa itaas, kailangan mong gumamit ng isa pa. Mag-isip ng isang maikling, nakakatawa, madaling tandaan na salita para sa iyong sarili, hindi hihigit sa karamihan sa mga nagmumura, at sabihin ito tuwing nais mong manumpa. Siyempre, kinakailangan ang pansin at konsentrasyon dito, ngunit kung talagang nais mong mapupuksa ang checkmate, ang laro ay sulit sa kandila. Matapos ipalitan ng salitang ito ang iyong malaswang mga ugat, kalimutan ito at tangkilikin ang purong pagsasalita.
Hakbang 5
Gamitin ang "tulong sa bulwagan". Ipaliwanag sa iyong pinakamalapit, pinaka nakakaalam at nakakaunawa na mga kaibigan at pamilya na nais mong matanggal sa pagmumura. Hayaan silang tulungan ka: sila mismo ay titigil sa pagmumura nang ilang sandali, magsimulang iwasan ang mga sitwasyon na nais mong gumamit ng isang malakas na salita. Maaari kang gumamit ng mas radikal na pamamaraan: maghanap ng trabaho kung saan ang maruming pagmumura ay maituturing na dahilan para sa pagpapaalis sa charter ng kumpanya. At huwag kalimutan na sumangguni sa pinakamahusay na mga halimbawa ng panitikan paminsan-minsan: sa ganitong paraan ay mauunawaan mo na ang wika ng Russia ay mas mahusay na tunog nang hindi nagmumura. At kapag ang iyong trabaho ay nakoronahan ng tagumpay, magiging malinaw sa iyo na ang dalisay na pagsasalita ay may positibong epekto sa iyong buhay at estado ng pag-iisip.
